这个星期四（3月4日）将迎来二十四节气中的“惊蛰”，特别的是，今年的惊蛰刚好与“天赦日”重叠。惊蛰一词指春雷初响，惊醒了还在冬眠的万物，象征大地回春，也演变出许多民间习俗与生活禁忌。民俗专家提醒这4个生肖恐会面临“血光之灾”。

惊蛰 x 天赦日 宜忌

宜

• 许愿、祈福、祭祖谢天
• 洗头洗澡 / 换新：惊蛰代表万物萌动，天赦代表赦免，洗浴象征洗去陈旧霉运（类似“除秽”），迎接新气场。
• 晒太阳（补阳气）：惊蛰后阳气渐长，天赦日日光能量最纯正，多晒太阳能增强个人磁场。
• 穿亮色衣服：亮色（如红、黄、橙）代表火与金，有助于提升喜庆气场，契合惊蛰“惊醒”的动力。
• 打扫住家：惊蛰被称为“扫虫日”，结合天赦日进行大扫除，能彻底清除家中滞留的负面能量。

忌

• 避免争吵 / 负能量：天赦日讲求“宽恕”与“慈悲”，若在这一天发脾气，会浪费了上天赐予的调和能量。
• 别急着做重大决定：惊蛰气场波动较大，且天赦日更适合“修整”与“忏悔”，而非盲目扩张。先静心祈福，等气场稳后再行动。

天赦日祭拜方式

1. 拜拜时，口头禀告玉皇大帝自己的姓名、年龄、生日、地址详细资料
2. 将忏悔文念出来，恳求玉皇大帝开恩赦罪，并尽可能降低罪罚，给自己一个重新开始的机会。
3. 最后，将金钱、忏悔文、莲花一同焚化，接着将桂圆敲碎，再将其外壳丢入金炉内一同焚化。

为什么惊蛰当天要“打小人”？

楊登嵙表示，其实一年四季都可以“打小人”，但以“惊蛰”这一天最为盛行。古人认为，惊蛰时节万物复苏，小人也会随着生机开始作恶，因此要趁他们蠢蠢欲动之前“先下手为强”，把小人打退，让他们不敢兴风作浪。

至于打小人的地点，一般会选择在阴暗处、三叉路口或桥底进行。其中三叉路口被认为煞气较重，能够借助这股力量来克制小人，甚至“叉伤”小人，以达到驱赶和压制的作用。

惊蛰“打小人”八大步骤

1. 请神： 点香奉请天地神明见证。

2. 稟告： 将委讬人资料写在百解灵符上；若有特定对象，则放置其姓名或照片。

3. 打小人： 拿起鞋子或宗教武器殴打小人纸。

4. 祭白虎： 这是惊蛰日最重要的步骤，需用生猪肉沾猪血塞入纸老虎口中，象征「喂饱老虎」使其不再伤人。

5. 化解： 撒花生、豆子或使用灵符消灾解厄。

6. 祈福： 使用红色贵人纸祈求贵人相助。

7. 进宝： 焚化金银纸供奉鬼神。

8. 掷筊： 掷出「圣杯」才代表仪式圆满。

这四个生肖空有血光之灾

针对 2026 年惊蛰期间（3 月 5 日至 3 月 20 日）的运势，杨登嵙特别提醒属兔、龙、狗、鸡的人要多加注意：

• 预防流行病：惊蛰过后，细菌和病毒繁殖速度加快，建议注意保暖与饮食卫生，避免食用生冷食物，以免影响健康。
• 避开危险：在这段时间内，这四个生肖较容易受伤，应避免参与高风险活动，同时提高警惕，防范意外发生，以免出现“血光之灾”。

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